こんにちは！ マインツ05サマーキャンプ2日目です！
今日も朝食からスタートです！（写真がなくて申し訳ありません・・・）
ドイツの環境や気候にも少しずつ慣れてきた選手たち。昨日の疲労もとれ、慣れた顔つきでグランドへ向かいます。昨日は、緊張も大きくなかなか他の選手とコミュニケーションがとれませんでしたが、今日は朝からあいさつをしたり、同じカテゴリーの選手の名前を聞いて回ったりと急成長がみられました。
徹底した「オフェンシブ」なフィニッシュ練習！
午前中のフィールドプレーヤーのトレーニングテーマは、ずばり「個人戦術とフィニッシュ（シュート）」でした。徹底してオフェンシブなメニューが中心となりました。
ただシュートを打つという訳ではなく、相手との「駆け引き」を入れながらフィニッシュに持ち込む練習が連続します。 1対1、2対1、2対2、そして3対2と、様々な状況・人数の中でいかにゴールを奪うか。さらに、ボールを背負った状態から反転してシュートを打つターン技術など、ストライカーや前線の選手に求められる実戦的な動きに取り組みました。
ゴール前での激しい攻防に、選手たちは少し臆してしまった様子。「絶対に決める！」という強い気持ちはもっていましたが、いざ自分がボールを受けるとパスを出してしまう・・・
イレギュラーに対応する実戦的セービング！
一方、ゴールキーパー陣のトレーニングも昨日同様に、非常に中身の濃いセッションとなりました。
まずはウォーミングアップとして、ゲームのような楽しみながらもしっかりと反応速度を高め、体を温めてから本格的なセービングのトレーニングへ移行します。
昨日は基礎的な内容が中心でしたが、今日は一段レベルアップ。シュートを止める前に様々な動きや制約を取り入れたメニューが行われました。 「バランスが崩れた中でも、体勢を立て直してしっかりシュートを止める」という、実際の試合で起こりうるイレギュラーな要素が盛り込まれた内容に、GK陣も汗だくになりながら食らいついていました。
ランチタイムでしっかりリカバリー
午前中のハードなトレーニングを終え、待ちに待ったランチタイムです。 頭も体もフル回転させたため、みんなお腹はペコペコ。今日のメニューはラザニア！しっかり食べて、午後のトレーニングに向けたエネルギーと水分を補給します。昨日の宣言通り、みんなバラバラに座っていろいろな選手とのコミュニケーションに挑戦していました。
実戦に近い形式でよりリアルなトレーニング
午後からは、午前中のメニューから少し発展して、2対2〜5対5まで、より試合に近い局面で、どうフィニッシュにもっていくか、様々なパターンでトレーニングを行いました。
ゴールキーパーは、FPの各トレーニングにも混ざりつつ、それぞれの課題に合わせたトレーニングが行われました。とにかく実戦あるのみ！ということでとにかく反復の連続でした。おそらくこの2日ともFPより運動量が多いと思います。
でもめきめきよくなっているので、このまま食らいついていってほしいと思います。
練習後は隣町のヴィースバーデンへ！
今日は練習後にマインツのお隣にある街、「ヴィースバーデン（Wiesbaden）」を観光しました。
ヴィースバーデンは、古くからヨーロッパ有数の「温泉保養地」として知られ、長い歴史を持つ美しい建物が立ち並ぶ優雅な街です。街を歩いていると、ドイツならではの美しい建築物（ヘッセン州立劇場やクアハウスなど）が次々と現れ、選手たちも「マインツと全然違う！」とキョロキョロと見渡していました。
特に盛り上がったのが、街の中心部にある「コッホブルネン」という温泉が湧き出ている噴水モニュメントです。 モニュメントに近づくと、温泉特有の硫黄の匂いと湯気が立ち込めています。かし、ここにはなんと「飲める温泉水」があります！今回は試飲は遠慮しましたが、異国の温泉文化を体感する貴重な経験となりました。
ハードなトレーニングが続く中で、ドイツの歴史や文化に直接触れることができ、選手たちにとっても非常に良い気分転換になったようです。キャンプも中盤戦へと差し掛かっていきます。明日もドイツでしか得られない経験を全力で吸収していきます！
それでは、Tschüss!
