スペイン下部組織合同キャンプ〜トレーニング4日目〜

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Hola!

スペインでのトレーニングも今日と明日の残り2日間になりました。

ここからさらにギアを上げて1つでも多く何かを日本に持ち帰ってほしいです!

今日も前半はフィジカル要素が入ったスキルトレーニングが行われました。

スペインに来て止まった状態でプレーするトレーニングは1個もありません。

常に動きながらボールをコントロールする、パスするメニューばかりです。

15分程の休憩時間を挟み後半へ

この休憩時間にボールを蹴っている子たちがいるとコーチたちから

『今は休む時間だから休んでくれ!』とコーチングされます。

onとoffをしっかりと切り替える事がこの年代から求められていました。

後半は実戦に近いポゼッション、シュートゲームへ

GKもチャンスがあればシュートを打ちます。

日本の子たちに

『ドリブルして相手引きつけたら俺に渡せ!ゴール決めるから!』と要求もしていました笑

パスを受けてからドリブルで仕掛けるも奪わ

れ失点した時はコーチも呆れていましたが笑

日本の子たちの素晴らしいシュートにスペインの子たちが湧くシーンもありました!

お互いに名前と顔を覚えて会話している!?子たちもどんどん増えて来ています!

クールダウンのためプールに行き、バルでお昼ごはん

ホテルで一休みして午後のクリニックです!

最初は疲労を考慮してゲーム性を持ったバー当てやリフティング、利き足とは逆足でミニゴールを狙うなど

テクニカルな部分を遊び感覚でトレーニング。

残り1時間は守備にフォーカスしたトレーニング。

個ではなく集団としてどうすれば守れるのか。

日本ではなかなかやらないトレーニングになったと思います。

結構重要な要素を言っていたので是非とも覚えていてほしいです!

最後はコーチも混ざってゲーム!白熱してました!!

今日やった事を再確認。

全員真剣に聞いていました。

ここまで全力でやってきて疲労はピーク。

移動の車で寝てしまう子もいました。

明日がラストトレーニング

しっかりエネルギーを蓄えたい、、、

ということでまた来ました!日本食!

ご飯のおかわり続出!!

鳥カツ定食を頬張りました!!やっぱり日本食美味い!!(お寿司とかは帰国してから食べてください笑)

〜おまけ〜

トレーニングを担当してくれたウーゴと!

最後のトレーニングも全力で頑張ろう!!!