ブッフォンGKサマーキャンプ2022〜トレーニング1日目〜

74

ブッフォンGKサマーキャンプトレーニング1日目です!

ここから帰国までみっちりトレーニングが入ってきます!

昨日までの長距離移動に加えて時差ボケもあり、疲れはありますが

やっぱりキーパー練習ができるという事で自然とテンションは上がりますね!

朝食では「お米がない、、、」となっていましたが、パンも悪く無いとイタリアの朝食を頬張っていました!笑

朝食をがっつり食べるのは日本人だけなのか、周りからどんだけ食うんだよ、、、

って目で他の国の子たちからは見られてましたが笑

いよいよブッフォンGKキャンプのトレーニング開始です!

トレーニング1日目はシュートストップに特化したトレーニング。

午前はキャッチング(オーバーハンド、アンダーハンド)や構え方、ローリングダウン(倒れながらキャッチ)、ダイビング(横っ飛び)を中心としたトレーニング。

午後はディフレクティング(弾く)を中心としたトレーニングになりました。

ゴールキーパーの1番の醍醐味でもあるシュートストップ。

キャッチだけではなく、弾くこともトレーニングしました。

どうやって構えるのか?

どうやってキャッチするのか?

倒れた後の身体の状態は?

どこに弾くのか?

細かいところまで追求してトレーニングしていました!

特殊なGKトレーニング用の道具も使い、至近距離でリアクションが求められるトレーニングも行われました。

「難しいけど楽しい!」

この気持ちが大切ですね!

明日も全力で楽しみながら練習していきます!

前の記事ユベントスサマーキャンプ2022〜トレーニング1日目〜
次の記事ブッフォンGKサマーキャンプ2022〜トレーニング2日目〜