ブラジル・サンパウロ州フットサル連盟指導者ライセンス講習会(2)

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講習会2日目でした。

練習のスタートはフィジカルから入ります。

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1人で黙々とするのではなく、みんなでやることで楽しみながら鍛えられます。

今日は昨日より負荷が掛かるトレーニングが多かったので、

明日は皆さんきっと筋肉痛でしょうね。

 

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今日のメインはシステムについて。

フットサルではダイアモンド型、ボックス型、クワトロゼロ(4−0)などがあります。

シュートまでの動き方を徹底して、何度も繰り返し練習します。

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プレーする方はもちろん、ピッチ外から観る方も集中していましたね。

1つでも多くのものを吸収しようという強い気持ちを感じました。

 

 

 

 

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明日はいよいよ最終日。

ゴレイロトレーニングやセットプレーなど盛り沢山です。

そして、最後にはライセンス取得のための筆記テストが待っています。

明日もいっぱい脳に汗をかいていただきたいと思います!